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TAG:雪莲花的吃法

产后排便困难的预防 新妈咪可以做到

很多新妈咪在产后都会出现暂时性排便功能障碍,可能几天内都无法正常的大便,新妈妈常因此感到异常的痛苦,因为便秘的话也会影响到自己的心情,下面一起来看看产后排便困难的预防以及相关知识点。产后排便困难的预防1、孕期养成良好的习惯,坚持每日排便1次。2、积极处理产程中的异常情况,避免产程延长。尽量不用器械助产,...

2019-05-24101 浏览0条评论0

孕妇体操的好处多 降低分娩恐惧感

对于怀孕的女性来说,最重要的无非就是“身心的加倍呵护”,因此,合理的营养搭配以及适量的运动都是必要的。为了能愉快地度过孕期,准妈妈可以尝试练习孕妇体操。孕妇体操可于受孕3个月后开始,每天坚持练习,运动量以不感到疲劳为宜,做操时还可以放些轻松的音乐帮助调节心情。其实,做孕妇体操...

2019-05-20138 浏览0条评论0

夸孩子聪明是错的?教育专家教你正确赞赏孩子的3个技巧

文章目录[隐藏]赞赏是提升孩子自信和自尊的最有效的方法赞赏孩子的3个技巧在家里得到赞赏的孩子,比起那些得不到赞赏的孩子,他们的自我感觉会更好,更乐于接受生活的挑战,也更愿意为自己设立较高的目标。赞赏孩子的3个技巧:1、描述你所看见的。“地板很...

2019-05-10143 浏览0条评论0

分娩前2周征兆 四种情况要注意

第一次怀宝宝的女性,可能对于产前的一些征兆不太了解,这样会造成一些不必要的麻烦。不懂孕期保健、缺乏先兆常识,这样必然会损害产妇和婴儿的健康。所以掌握一些先兆常识是非常必要的。那么下面我们就一起来看看分娩前2周征兆有哪些吧。▎分娩前2周征兆一般来说,在分娩前2周,女...

2019-05-0990 浏览0条评论0