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探索如何应对日常生活压力 世界癌症日

探索如何应对日常生活压力世界癌症日压力是不可避免的,如果它变得慢性,它会影响你的健康和生活质量。我们都不时感到压力很大,这很正常,但是如果压力导致身体症状,如失眠、焦虑发作、疲劳、头痛、背痛、易怒、健忘、情绪低落、胃病、胃灼热,而你无法集中精力于日常活动,那么你需要做些事情来应对日常生活压力,以提高...

2019-03-08108 浏览0条评论0